افزایش گردش خون یکی از بارزترین مزایای ماساژ سر بعد از کاشت مو و برای رشد مو می‌باشد که در نتیجه‌ی آن میتوانید شاهد رویش بهتر و ضخامت بیشتر موهای خود باشید.
علاوه بر آن اگر ماساژ سر با حوصله و آرامش انجام گیرد احساس تنش، استرس و ناراحتی را از شما دور می‌کند. همین عامل از ریزش موهای شما جلوگیری می‌کند همان‌طور که گفته شد بعد از ماساژ پوست سر شما احساس آرامش می‌کنید که این به دلیل خونرسانی بیشتر و بهتر به فولیکول‌های پوست سر است.
راهنمای مطالعه:
ماساژ سر بعد از کاشت مو یا برای رشد مو باید به چه صورت انجام شود؟
ماساژ پوست سر بعد از کاشت مو نیز بسیار اهمیت دارد. به خاطر حساسیت بالایی که این عمل دارد حتما باید بعد از انجام کاشت مو با روشی صحیح همراه باحوصله ماساژ سر را در نظر بگیرید.
یک روش مؤثر به این شکل است که ابتدا دو دست خود را در پشت سر خود گره کنید. سپس کف دست‌ها را به‌آرامی به بالا و پایین سر بکشید. توجه داشته باشید که فشار زیادی به روی سرخود وارد نکنید چون این عمل نه‌تنها دررویش مجدد موهای شما مؤثر نخواهد بود بلکه به موهای پیوند شده صدمه وارد می‌کند.
آموزش ماساژ سر برای رشد مو
همان‌طور که می‌دانید ریزش مو دلایل متعددی دارد و به همین دلیل عوامل متفاوتی هم در جلوگیری از ریزش مو تأثیر می‌گذارد. یکی از روش‌های جلوگیری از ریزش مو که باعث خونرسانی بهتر به فولیکول‌های مو میشود ماساژ پوست سر است. ماساژ پوست سر مانند ماساژ دیگر اندام‌های بدن همچون گردن و کمر است، با این تفاوت که ماساژ سر باید با آرامش بیشتری همراه با صبوری و روزانه انجام گیرد.
روغن‌زیتون خواص بی‌شماری برای مو و ضخامت آن دارد و همراهی این دو یعنی روغن‌زیتون به‌علاوه ماساژ باعث نتیجه‌گیری حیرت‌آوری در تقویت پیاز مو میشود. پس برای ماساژ حتما از روغن‌های طبیعی استفاده کنید.
یکی از روش‌های ماساژ سر بعد از کاشت مو به این شکل است که ابتدا انگشتان خود را بین موهایتان ببرید و به روی یک خط راست از قسمت جلوی سر تا عقب نوک انگشتان حرکت دهید. هرگاه احساس کردید که پوست سر شما گرم شده است بدین معناست که خونرسانی در فولیکول‌های مو بهتر به جریان افتاده است. در این روش سعی کنید حرکت انگشتان خود را در اطراف سر نیز حرکت دهید. اگر قسمتی از سر شما دچار ریزش مو شده است سعی داشته باشید آنجا را بیشتر ماساژ دهید. لازم به ذکر است اگر می‌خواهید از ماساژ نتیجه‌ی خوبی حاصل کنید حتماً باید این حرکات را هرروز به مدت 10 الی 20 دقیقه تکرار کنید. همان‌طور که گفته شد اگر در کنار ماساژ از عصاره‌هایی همچون روغن‌زیتون، روغن کرچک و یا روغن نارگیل استفاده کنید نتیجه‌ی بهتری به دست می‌آورید.
ماساژ موی سر با روغن زیتون چه فواید و عوارضی دارد؟
بدون شک از خواص زیتون و روغن‌زیتون اطلاع دارید، روغن‌زیتون یک روغن گیاهی است که برای پاک‌سازی پوست بسیار مفید است. از فواید این روغن گیاهی برای مو هم نباید غافل شویم، افرادی که دارای موهای خشک و وز هستند اگر روزانه همراه با ماساژ سر از چند قطره روغن‌زیتون استفاده کنند می‌توانند نرمی و حالت دهندگی چشمگیری به موهای خود ببخشند.
دلیل وز شدن موهای سر چیست
نداشتن رطوبت کافی در موهای سر باعث میشود که موها استحکام خود را از دست بدهند و به علت الکتریسیته‌ای که هر تار مو در خود ایجاد می‌کند، حالت نرمی خود را از دست بدهد.
اما روغن‌زیتون به دلیل ساختاری که داراست بسیار استحکام بالایی دارد و اگر موهای خود را با روغن‌زیتون ماساژ دهید و چرب کنید، بعد از مدت 30 دقیقه آبکشی کنید مشاهده می‌کنید که موهای شما از حالت خشکی و بی‌حالتی خارج‌شده است، زیرا روغن‌زیتون رطوبت را در موهای شما نگه می‌دارد.
از دیگر فواید روغن‌زیتون می‌توان برای درمان شوره سر را نام برد. افرادی که به‌طور مرتب از شوره‌ی سر و پوسته‌ی سر رنج می‌برند و یا دچار شوره سر بعد از کاشت مو شده اند، می‌توانند با ماساژ روزانه‌ی سر این معضل را به‌صورت طبیعی و به دور از عوارض درمان کنند.
همان‌طور که قبلا اشاره شد روغن گیاهی زیتون برای حالت دهندگی موهای سر بسیار کاربرد دارد. شما میتوانید برای این منظور از یک ماسک طبیعی برای موهای خود استفاده نمایید. ماسک‌های مختلفی برای حالت دهندگی و تقویت موهای سر تولید شده و در بازار فروخته می‌شوند. ترکیب روغن‌زیتون همراه با حنا، ترکیب روغن‌زیتون همراه با زرده‌ی تخم‌مرغ و یا ترکیب این روغن گیاهی با عسل از ماسک‌های بسیار معتبر خانگی برای حالت دهندگی مو هستند.
عوارض روغن‌زیتون
استفاده‌ی نادرست و بیشتر از حد روغن زیتون به طور قطع عوارض بسیاری را به دنبال خواهد داشت. به‌طور مثال اگر کسی دارای موهای چرب است و بیش از استاندارد از روغن زیتون برای موهای خود استفاده کند موجب میشود. منافذ پوستی سر او بسته شود و ریزش موهای او بسیار زیاد شود.
ممکن است فردی بعد از مدتی به این نوع روغن حساسیت پیداکرده و دچار خارش و قرمزی و حساسیت پوست سر شود.
خونرسانی به ریشه‌ی مو چگونه انجام می‌گیرد
خون دارای پروتئین، املاح، مواد مغذی، آب و مواد معدنی حل‌شده در خود است؛ و هرچه خونرسانی به پوست و فولیکول‌های مو بهتر انجام گیرد پیاز مو بیشتر تقویت می‌شوند. ویتامین‌ها نقش به سزایی در خونرسانی بهتر به پوست سر دارند. اگر کسی خواهان موهای براق، پرپشت و بدون ریزش است باید در برنامه‌ی روزانه خود از مولتی‌ویتامین‌های مکمل استفاده کند.
ماساژ سر بعد از کاشت مو یا برای رشد مو
بعد از عمل پیوند مو حتما باید نکاتی را رعایت کرد تا شاهد رویش بهتر مجدد موهای خود باشید. یکی از این نکات ماساژ سر است که باید با تایید پزشک انجام گیرد. موقع ماساژ موی سر باید از فشار بر نقاط کاشته شده اجتناب کرد تا صدمه‌ای به موهای پیوند شده وارد نشود.
شما باید از تماس مستقیم نوک انگشتان دست با پوست سر اجتناب کنید و سعی کنید اطراف موهای کاشته شده را ماساژ دهید و از خارش شدید بعد از کاشت مو در قسمت‌هایی که پیوند زده شده جلوگیری کنید.
داروهای تقویتی بعد از کاشت مو
همان‌طور که گفته شد اگر می‌خواهید بعد از کاشت مو نتیجه‌ی بهتر و سریع‌تری بگیرید حتما باید نکاتی را رعایت کنید. علاوه بر ماساژ سر حتما باید از داروهای تقویتی برای رساندن املاح مغذی و ویتامین‌ها به پوست سر استفاده کنید. حدود ده روز بعد از کاشت مو در کنار تغذیه‌ی مناسب و اجتناب از مصرف مشروب و دخانیات بعد از کاشت مو، همچنین داروهایی مانند ویتامین D، بیوتین، امگا 3 را در برنامه‌ی خود جای دهید.
از مصرف ویتامین E نباید غافل شوید. این ویتامین دارای خواص آنتی‌اکسیدان است. مصرف قرص زینک که یک داروی بسیار ضروری است طبق دستور پزشک برای رشد موها مفید است.
شستشوی سر بعد از کاشت مو
رعایت بهداشت و شستشوی سر بعد از کاشت مو را جدی بگیرید. در غیر این صورت پوست سر شما دچار کیست‌های مویی یا علائم عفونت بعد از کاشت مو میشود.
البته نحوه‌ی استحمام بعد از کاشت مو بسیار حائز اهمیت. توجه داشته باشید از ایستادن به‌صورت عمودی زیر دوش حمام اجتناب کنید؛ زیرا این نحو از استحمام به گرافت‌های مو صدمه وارد می‌کند و ممکن است باعث کنده شدن گرافت کاشته شده بشود.
هنگام شست و شوی موها به این نکته توجه نمایید که از تماس انگشتان دست به روی سرخود اجتناب کنید و به‌آرامی موهای پیوند شده‌ی خود را بشویید. سعی کنید از شامپوهای بسیار ملایم و ضعیف همچون شامپو بچه استفاده کنید و برای خشک‌کردن سرخود از حوله و سشوار استفاده نکنید. اجازه دهید موهایتان در معرض هوای اطراف خشک شود.
ضربه به سر بعد از کاشت مو چه عوارضی میتواند داشته باشد؟
بعد از کاشت مو موهای پیوند شده نسبت به موهای اصلی ضعیف‌تر میشود و باید از همان هفته‌ی اول تا ماه ششم مراقبت‌های ویژه‌ای برای آن در نظر بگیریم زیرا فولیکول‌های مو بسیار حساس هستند و هرگونه ضربه به آن‌ها عملکردشان را به‌طورکلی مختل می‌کند و شخص باید با مراجعه به پزشک معالج بعد از مدتی دوباره موهای خود را پیوند بزند.
ضربه به سر میتواند دو نوع باشد:
- ضربه قوی؛ اگر ضربه به سر قوی باشد تمامی فولیکول‌های پیوند زده‌شده با اختلال روبرو می‌شوند.
- ضربه ضعیف؛ اگر ضربه به سر ضعیف باشد این اخلال تنها در بعضی از فولیکول‌های مو ایجاد میشود.
در هفته اول کاشت مو ضربه به سر بسیار نگران‌کننده خواهد بود؛ زیرا این فولیکول‌ها هنوز به‌درستی در جای خود قرار نگرفته‌اند و حتی ضربه به این قسمت‌های سر باعث خونریزی و تورم نیز میشود.
طریقه‌ی خوابیدن بعد از کاشت مو
استراحت بعد از کاشت مو بسیار حائز اهمیت است سعی کنید از بالش‌های تمیز و پاکیزه زیر سرخود استفاده کنید. سر باید بالاتر از بدن شما قرار بگیرد. به این منظور یک زاویه‌ی 45 درجه بین بدن و پاهای خود ایجاد کنید. از یک بالش مسافرتی برای ممانعت از تماس سر روی محل تکیه‌گاه استفاده نمایید. دمر نخوابید. سعی کنید طاق‌باز بخوابید. اگر این نحو از خوابیدن برای شما مشکل است میتوانید به پهلوی راست یا چپ دراز بکشید.
ماساژ سر مناسب جنس موهای شما
ماساژ سر برای تقویت و رشد موها در تمامی جوامع بسیار موردتوجه بوده است؛ اما اگر شما تمایل دارید که نتیجه‌ی بهتری برای رشد موهای خود بگیرید متناسب با موهای خود ماساژ پوست سر را انتخاب کنید. به‌طور مثال اگر دارای موهای وز و خشک هستید سعی کنید هرروز از عصاره‌ی روغن‌زیتون همراه با ماساژ استفاده نمایید تا علاوه بر تقویت ساقه‌ی مو صاحب موهای براق و نرم شوید؛ اما اگر دارای موهای نازک و شکننده هستید از ماساژ بیش‌ازحد پوست سر جلوگیری کنید؛ زیرا همین امر موجب ریزش بیشتر از حد موهای شما میشود.
عوارض ماساژ سر
افرادی که موهای نازک دارند و یا افرادی که به‌تازگی عمل پیوند انجام داده‌اند باید دقت لازم در ماساژ سر داشته باشند؛ زیرا این عمل علاوه بر اینکه خونرسانی را به فولیکول‌های مو بیشتر می‌کند باعث نرم شدن پوست سر نیز میشود و همین امر موجبات ریزش مو را فراهم می‌آورد.
فرد باید با انتخاب آگاهانه از جنس موهای خود ماساژ سر مناسب موهای خود را انتخاب کند.
گاهی اوقات اگر ماساژ سر به‌درستی انجام نشود، فرد دچار سردردهای آزاردهنده میشود. این سردردها نه‌تنها از بین نمی‌روند بلکه تشدید خواهند شد چه‌بسا گاهی برای از بین رفتن سردرد باید از ماساژ سر نیز جلوگیری کنید.
ماساژ سر در طب سنتی
ماساژ سر در طب سنتی بسیار موردتوجه قرارگرفته است به‌ویژه در سنت هند ماساژ سر بعد از کاشت مو یا برای رشد مو فواید زیادی دارد. هندی‌ها باور دارند که ذهن و بدن ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند بنابراین اگر سر به‌درستی ماساژ داده شود باعث آرامش بدن نیز خواهد شد که امروزه این نوع طب علاوه بر کشور هند در دیگر کشورهای جهان هم اجرایی شده است.
این نوع ماساژ بیشتر به شکل چرخشی است و به هیچ‌گونه روغن یا وسیله‌ای احتیاج نیست.
در این نوع طب فرد ماساژور ابتدا باید شانه‌های شخص را ماساژ دهد سپس به‌طرف بالای کمر حرکت می‌کند. بعد از آن گردن را ماساژ می‌دهد، سپس با فشار کمی پوست سر را ماساژ می‌دهد و بعد نوبت پیشانی و اطراف چشم‌ها هست.
آیا ماساژ سر باعث رویش مجدد مو میشود؟
قبلا به این مورد اشاره شده است که دلایل مختلفی برای ریزش مو وجود دارد. اگر شخصی به علت استرس، اضطراب، نداشتن تغذیه مناسب دچار ریزش مو شده باشد به‌طورقطع با برطرف کردن دلیل اصلی و همچنین در پیش گرفتن روش صحیح ماساژ میتواند شاهد رویش مجدد موهای خود باشد؛ اما اگر کسی به‌طور ژنتیکی دچار ریزش مو شده باشد ماساژ به‌تنهایی موجبات رشد مو را فراهم نمی‌آورد.
خلاصه مقاله
ماساژ درمانی نوعی طب است که از گذشته تاکنون مورد توجه عموم مردم بوده است؛ و هر شخصی مناسب با جنس موهای خود میتواند روشی مناسب جهت ماساژ پوست سر را انتخاب نماید. ماساژ پوست سر باعث میشود که خونرسانی به فولیکول‌های مو بهتر انجام گیرد و به همین خاطر افرادی که به‌تازگی عمل پیوند مو انجام داده‌اند می‌توانند از این روش بهره ببرند. ماساژ اگر همراه با عصاره روغن‌زیتون باشد به بهترین نحو جواب گوی رویش و ضخامت موهای شما خواهد بود.
