برای بسیاری از افراد پیش آمده که برای لاغری و تناسب اندام از رژیم‌های لاغری سریع و ورزش استفاده کرده‌اند؛ اما در نواحی خاصی از بدن همچون شکم و پهلو و ران‌ها، با مقاومت چربی‌ها در مقابل آب شدن روبه‌رو شده‌اند. در چنین شرایطی استفاده از روش‌های جدید همچون استفاده از بهترین دستگاه لاغری موضعی نتایج خوبی را به دنبال دارد. در ادامه به بررسی تعدادی از دستگاه‌های لاغری موضعی پرکاربرد در ایران می‌پردازیم.
راهنمای مطالعه:
بهترین دستگاه های لاغری موضعی
اگر مشتاق شدید درباره لاغری با دستگاه اطلاعات بیشتری به دست آورید، در ادامه به معرفی آنها پرداختیم.
کرایولیپولیز
سلول‌های چربی نسبت به سایر سلول‌های بدن نسبت به سرما حساس‌تر هستند. کرایولیپولیز (Cryolipolysis) که معمولاً به آن انجماد چربی گفته میشود، یک روش کاهش چربی است که از دمای سرد برای کاهش رسوب چربی در مناطق خاصی از بدن استفاده می‌کند. این دستگاه با استفاده از سرما، سلول‌های چربی را خرد می‌کند. این سلول‌های چربی خرد شده به طور طبیعی از بدن خارج می‌شوند. مدت زمان مشاهده نتایج در این روش بین ۶ الی ۸ هفته است. در حین انجام این روش از بی‌حسی موضعی استفاده میشود و فرد در حین کار می‌تواند به مطالعه یا کارکردن با گوشی و … مشغول باشد و متوجه درد نخواهد شد. این روش برای افرادی که چاق یا دارای اضافه وزن هستند، مناسب نیست و روشی برای درمان چاقی موضعی است.
دستگاه لاغری موضعی رادیو فرکانسی (RF)
در این نوع از دستگاه‌ها، فرکانس‌های رادیویی که جریان‌های الکتریکی با فرکانس بسیار بالا (۳۰۰kHz-۴۰MHz) هستند از لایه‌های سطحی پوست بدون گرم‌کردن آنها نفوذ می‌کنند و فقط بافت‌های چربی را گرم می‌کنند. گرما باعث شکسته شدن پیوندهای چربی میشود و همچون روش کرایولیپولیز این چربی‌ها طی روند طبیعی، از بدن خارج می‌شوند. به طور هم‌زمان، این دستگاه فعالیت پوستی فیبروبلاست‌های پوست را تحریک می‌کند، بازسازی کلاژن را افزایش داده و باعث تقویت و جوانسازی پوست برای ظاهری صاف‌تر میشود.
در حین انجام مراحل لاغری با دستگاه آر اف، هنگامی که امواج فرکانس رادیویی به بافت چربی نفوذ می‌کنند، بیمار ارتعاش ملایمی را احساس می‌کند اما کاملاً بدون درد است. در واقع، بسیاری از مراجعه‌کنندگان این درمان را به‌عنوان یک ماساژ بسیار دل پذیر یا حسی مانند ماساژ با سنگ داغ تجربه می‌کنند. به دلیل اینکه پوست در طی این روش تحت‌فشار قرار می‌گیرد، با افزایش گردش خون، گرم و قرمز میشود که پس از گذشت مدتی کوتاه به حالت عادی بازمی‌گردد.
دستگاه ترواسکالپ
TruSculpt یک دستگاه برای تناسب‌اندام است که توسط کوترا ساخته شده است و از انرژی فرکانس رادیویی (RF) برای مقابله با چربی مقاوم در برابر ورزش و رژیم‌های لاغری استفاده می‌کند و نتایج خیره‌کننده را تنها با یک تا دو جلسه نشان می‌دهد. به طور متوسط، مدت‌زمان هر جلسه باتوجه‌به منطقه خاصی که تحت درمان قرار می‌گیرد، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه خواهد بود. این دستگاه از جدیدترین روش‌های لاغری موضعی محسوب میشود و نتایج رضایت‌بخشی را به دنبال داشته است. این روش نیاز به دوره ریکاوری ندارد و فرد بلافاصله می‌تواند به فعالیت‌های روزانه خود بازگردد.
ترواسکالپ تا ۲۵ درصد چربی را کاهش می‌دهد و برای برخی افراد فقط در یک جلسه می‌توان به نتیجه مطلوب دست یافت. نتایج کامل از دست دادن چربی سه ماه بعد آشکار میشود. افراد معمولاً از این روش برای قسمت‌های ران و شکم و پهلو و بازوها استفاده می‌کنند همچنین این روش می‌تواند ظاهر سلولیت را در پاها، باسن و بازوها کاهش دهد. برخی افراد نیز از آن برای کاهش چربی اضافی زیر چانه استفاده می‌کنند.
دستگاه لاغری موضعی کویتیشن
از این دستگاه برای تجزیه رسوبات چربی در بدن استفاده میشود. ادعا میشود که این روش به‌عنوان یک جایگزین مؤثر و کم تهاجمی برای عمل لیپوساکشن است. در این دستگاه امواج اولتراسوند به اعماق لایه‌های پوست ارسال می‌شوند و باعث ایجاد لرزش شده، سپس سلول‌های چربی از یکدیگر و از لایه‌های پوستی جدا می‌شوند. پس از چند روز، سلول‌های چربی جذب سیستم لنفاوی شده و به‌عنوان مواد زاید از بدن تخلیه می‌شوند. این روش خطرات بسیار کمی دارد، اما این بدان معنا نیست که هیچ عارضه جانبی ندارد. کبودی و درد، از عوارض جانبی شایع و کوتاه‌مدت این روش به شمار می‌روند. این دستگاه نیز برای افرادی که خواهان کاهش وزن بالا هستند، مناسب نیست و یک روش برای لاغری موضعی محسوب میشود.
کول اسکالپتینگ
کول اسکالپتینگ یک روش پزشکی غیرتهاجمی و غیر جراحی است که به حذف سلول‌های چربی اضافی از زیرپوست کمک می‌کند. به‌عنوان یک درمان غیرتهاجمی، مزایای متعددی نسبت به روش‌های سنتی جراحی دارد. در این روش نیز از تکنولوژی کرایولیپولیز استفاده میشود. به این معنا که چربی‌ها از طریق انجماد شکسته شده و از پوست جدا می‌شوند. با توجه به ناحیه مورد نظر، این روش می‌تواند بین نیم ساعت الی یک ساعت زمان ببرد و در برخی افراد نیاز به چند جلسه تکرار دارد.
عملکرد جدیدترین و بهترین دستگاه لاغری موضعی چیست؟
همان‌طور که در بررسی‌های دستگاه‌های مختلف مشاهده کردید، به طور کلی می‌توان گفت عملکرد روش‌های مختلف تقریباً یکسان است. همه دستگاه با استفاده از امواج رادیویی یا گرما و سرما، چربی‌های اضافی در نواحی خاص همچون شکم یا ران‌ها و … را خردکرده و از پوست جدا می‌کنند. سپس این چربی‌ها به کمک سیستم لنفاوی به طور طبیعی و به مرور از بدن خارج می‌شوند. این چربی‌ها معمولاً با ورزش و رژیم‌های لاغری از بین نمی‌روند. به همین دلیل این روش برای افراد با اضافه‌وزن زیاد مناسب نیست و از آنها به‌عنوان بهترین دستگاه‌های لاغری «موضعی» یاد میشود.
هنگامی که امواج رادیویی به سلول‌های چربی موردنظر آسیب می‌رساند، بدن به طور طبیعی در ۱۲ هفته آینده آنها را از بین می‌برد. به این صورت چربی‌هایی اضافی طی این مدت‌زمان از بدن خارج می‌شوند. نکته شگفت‌انگیز در مورد سلول‌های چربی این است که هنگامی که انرژی RF به آنها آسیب می‌رساند و بدن آنها را از بین می‌برد، دیگر جایگزین نمی‌شوند. این بدان معناست که تا زمانی که وزن جدید و سالم خود را حفظ کنید، چربی اضافی را در مناطقی که با دستگاه‌های لاغری موضعی درمان کرده‌اید، مشاهده نخواهید کرد.
لاغری موضعی شکم و پهلو با دستگاه
بسیاری از افراد، مدت‌زمان زیادی را به لاغری و کاهش وزن اختصاص می‌دهند و وقتی که در حال رسیدن به نتایج دلخواه خود هستند، متوجه می‌شوند که چربی‌های نواحی شکم و پهلو در مقابل ورزش و رژیم‌های لاغری مقاوم هستند. حذف چربی اضافی از ناحیه پهلو و شکم به‌تنهایی از طریق رژیم غذایی و تغییر شیوه زندگی دشوار است. چربی‌های این نواحی سرسخت هستند، زیرا برای محافظت از اندام‌های حیاتی آن قسمت از بدن به وجود آمده‌اند. استرس، ژنتیک و سن نیز می‌توانند در حفظ چربی‌های در این ناحیه نقش داشته باشند.
در چنین شرایطی استفاده از لاغری موضعی با دستگاه‌های معرفی شده می‌تواند بهترین راه‌حل باشد. جدیدترین این دستگاه‌ها با نام دستگاه ترواسکالپ رضایت بالایی را از سوی مراجعین برای لاغری موضعی شکم و پهلو با دستگاه به دنبال داشته است. نتایج این روش‌ها بعد از ۱۲ هفته مشخص میشود و تا زمانی که شیوه زندگی سالمی را در پیش داشته باشید، ماندگار خواهد بود.
لاغری موضعی بازو، ران با دستگاه
بازو و ران‌ها نیز به همان اندازه شکم و پهلو در برابر لاغری مقاومت می‌کنند. افتادگی و شل شدن بازوها و عدم لاغری ران‌ها در مدت‌زمان کوتاه، افراد را به استفاده از روش‌های لاغری موضعی سوق می‌دهد. با چند هفته استفاده مداوم از این روش‌ها میتوانید به نتایج دلخواه خود برسید. داشتن دیدگاه واقع‌بینانه در نتایج این روش‌ها حائز اهمیت است، زیرا در افرادی که دچار چاقی بیش از اندازه هستند، این روش‌ها نمی‌توانند نتیجه مطلوبی را به دنبال داشته باشند.
لاغری موضعی شکم به کمک طب سنتی
روش طب سنتی برای کاهش وزن و لاغری، استفاده از گیاهان دارویی و روش‌های غیرپزشکی است. همه می‌دانیم که در نهایت، آنچه در بشقاب هر فرد قرار می‌گیرد، نقش اساسی در کاهش وزن دارد. اما ادویه‌جاتی که در کابینت خود نگهداری می‌کنید نیز ممکن است به همان اندازه مهم باشد. بسیاری از گیاهان و ادویه‌جات می‌توانند با اشتها مبارزه کنند و چربی‌سوزی و کاهش وزن را افزایش دهند. گیاهان زیادی برای لاغری موضعی شکم در طب سنتی وجود دارند که مصرف آن ها همچون داروها باید زیر نظر متخصص باشد.
شنبلیله یکی از این گیاهان است که با کنترل اشتها و کاهش مصرف غذا به کاهش وزن و لاغری شکم کمک می‌کند. فلفل‌دلمه‌ای نوعی فلفل چیلی است که به طور معمول برای طعم دادن به بسیاری از غذاها مورداستفاده قرار می‌گیرد. این ماده حاوی ترکیب کپسایسین است و فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که کپسایسین می‌تواند متابولیسم را افزایش دهد و تعداد کالری‌هایی را که در طول روز می‌سوزانید، بالا ببرد.
تحقیقات نشان می‌دهد که زنجبیل می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. این گیاه که اغلب در طب سنتی به‌عنوان یک درمان طبیعی برای انواع مختلف بیماری‌ها استفاده میشود، می‌تواند به طور قابل‌توجهی هم وزن بدن و هم چربی شکم را کاهش دهد.
جمع‌بندی
برخی از افراد با ورزش و رژیم‌های لاغری نمی‌توانند چربی‌های سرسخت ناحیه شکم و پهلو و ران‌ها را از بین ببرند. در چنین شرایطی استفاده از روش‌های جراحی تهاجمی همچون ابدومینوپلاستی، لیپوماتیک و … نیز به علت عوارضی که به دنبال دارند، توصیه نمی‌شود. بهترین روش در این افراد استفاده از دستگاه‌های لاغری موضعی است. انواع مختلفی از این دستگاه‌ها در ایران وجود دارد که یکی از بهترین آن ها دستگاه ترواسکالپ است. این دستگاه با استفاده از تکنولوژی آر اف، بدون هیچ عارضه جانبی به از بین بردن چربی‌های موضعی کمک می‌کند.
